14 Mayıs 2014 Çarşamba


İŞTE MEŞHURYEŞİL İÇECEK BURADA.

Sindirim sisteminiz tıkır tıkır çalışsın ister misiniz?
Toksinlerinizle vedalaşmak? Bu arada protein almak? Ve mineralleri?
Veeee hergün içebileceğiniz nefis bir içecek keşfetmek?


Tarifimiz iki kişilik ve hemen başlıyoruz:

1 soyulmuş yeşil elma
1 ya da 1/2 muz
1 avuç taze ıspanak
4-5 yaprak pazı (orta beyaz damarları alınmış)
1-2 yaprak kara lahana (orta beyaz damarları alınmış)
1 salatalık
1/2 limon suyu

Bütün bunları iyice yıkayın. Gücü 1500 watt ve üzeri olan bir blenderin içine koyun. Yarısına kadar içme suyu ve zevkinize göre buz ekleyin (5-6 kalıp). İyice karıştırın.

İşte Size Ş A H A N E bir içecek

Hiç yorum yok: