avokado

malzeme:
2-avakado olgunlaşmış,
3 diş sarımsak,dövülmüş,
1-limon suyu,
3-kaşık zeytinyağı
3-dal taze nanae  yaprağı,ince  kıyın,
3-dal maydanoz yaprağı,ince kıyın,
2-çay kaşığı karabiber,
istediğiniz  ölçüde  tuz,
---
avokadoyu  ezin,   diğer malzemeleri  ekleyip   iyice  karıştırın  cam kaseye  koyun   kahvaltınıza  değişik  ama  çok  faydalı  yiyecek.
***********************