*****************************
1 AYDA 10 KİLO VERMEK İSTİYORSANIZ BU TARİF TAM SİZE GÖRE

➔ https://www.kadinlarduysun.com/1-ayda-10-kilo-vermek-istiyorsaniz-bu-tarif-tam-size-gore/🍚 

*******************
GARNİTÜRLÜ PİRİNÇ PİLAVI 🍚
<3 Pilavın bu renkli halini eminim çok beğeneceksiniz. <3 Besleyici, doyurucu ve zengin vitaminli sebze içeriğiyle ana yemek niteliğindeki bu pilav tarifini mutlaka deneyin sofranız renklensin. :)
➤ https://www.kadinlarduysun.com/garniturlu-pirinc-pilavi/

***********************

🍲 PATLICAN - YELPAZE KEBABI 🍲
<3 Özel misafirlerinize de sunabileceğiniz göz dolduran, muhteşem bir görsel. <3 Fırın yemeği olması itibariyle son derece hafif ve sağlıklı. Bu özel, nefis ana yemeği tarif defterinize mutlaka not edin.
➤ https://www.kadinlarduysun.com/patlican-kebabi/

************************

<3 Et kullanılmayan bir sulu köfte tarifi ;) <3Bahçıvan köftesi, çok lezzetli ve içerisinde bulundurduğu sebzelerle de, oldukça sağlıklı olan bir ana öğündür.
🍲 BAHÇIVAN KÖFTESİ 🍲
➤ https://www.kadinlarduysun.com/bahcivan-koftesi/

*****************************

🍲 KABAK MÜCVER 🍲
<3 Mücveri her tür sebzeden yapabilirsiniz ama en lezzetlisi budur. Daha sofraya oturmadan dayanamayıp ucundan kıyısından yiyip yarısını biriteceksiniz. <3
➤ https://www.kadinlarduysun.com/kabak-mucver/