şiirim

ÇIK  GEL
Hasretlerin deli,
Sen divane,
Şarkıların  dertli,
Ben serseri.
Sen  Yallelli,bensiz,
Ben  taralelli koca şehirde,
Sokaklar   sessiz,
Lambalar  fersiz,
Çık  gel  be  sevgili,
Olmuyor   sensiz.
     N.S.Cint
***************
 

Ayva suyu yüksek mineral ve bol vitamin içeriği ile birçok hastalığa karşı koruma sağlıyor. Uzmanlar özellikle kış aylarında ortaya çıkan öksürük, anjin, bronşit gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde ayva suyu içilmesini tavsiye ediyor
Ayva suyu içeriğindeki C vitamini, kalsiyum, demir, protein ve karbonhidratlar ile birçok hastalığa karşı kalkan görevi görüyor. Kış aylarında sıklıkla karşılaşılan bronşit, anjin, öksürük gibi rahatsızlıklarda ayva suyu desteği ile tedavi süreci hızlanabiliyor. Uzmanlar üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde ayva ve ayva suyunu öneriyor.
Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç soğuk havalarda görülen öksürük, anjin, bronşit gibi hastalıkların tedavisinde ayva suyunun kullanılabileceğine dikkat çekiyor. Ayva suyunun pek çok faydalı özelliği bulunduğunu belirten İnanç, “Soğukların artmasıyla birlikte üst solunum yolu enfeksiyonlarında önemli bir artış gözleniyor. Vitamin açısından güçlü meyve suları bu hastalıkların yayılmasını engellerken, özellikle ayva suyu yoğun C vitamini içermesi ile tedavi sürecinde etkili oluyor. Ayrıca antiseptik özelliği bulunan malikasit ihtiva etmesi sayesinde enfeksiyonel hastalıklardan koruyor.” şeklinde ekledi.
Ayva suyunun, kış hastalıklarının yanı sıra içeriğindeki vitamin ve mineralin kalp ve damar hastalıkları, ishal problemleri ve hazımsızlık sorunlarının tedavisinde de etkili olabileceğini belirtiliyor.

AYVA YEMEK NELERE İYİ GELİR? HABER İÇİN TIKLAYIN!





























Merhum cumhurbaşkanımız
TURGUT ÖZAL'IN yazdığı bir şiir

BİR ŞİİR İSTİYORUM

...Bir şiir istiyorum gönlümün rüzgârından,
Yalnız seninle olsun, yalnız seninle dolsun.
Ümitsiz düşürmesin, bahsetmesin yaramdan,
Yalnız seninle olsun, sade geçmişle dolsun.

Hatıralar yükselsin bir sazın nağmesinden,
Nağmelerle kesilen bir şiir istiyorum.
Taş gönüller titresin o şiirin sesinden,
Hıçkırıkla kesilen bir şiir istiyorum.

Kurumuş bir pınardan bir damla ister gibi,
O engin gözlerinden bir damla istiyorum.
Gönlümün rüzgârından bana yol ver der gibi,
O şiiri hudutsuz bir gamla istiyorum.

Anlatamaz derdimi derdin kemanı bile,
Gark edemez derdimi, derdin ummanı bile,
Döndüremez derdimi zevkin Efkan’ı bile,
İçimde haşr olacak bir şiir istiyorum.

TURGUT ÖZAL

Aşk Testi Aşk Falı

Gerçekten Seviyor musunuz? Kendinize Seviyor muyum Diye Bir sorun! Gerçekten Aşık mıyım? Bu Aşk Testiyle Sevginizi Ölçebilirsiniz! Sorulara İçtenlikle Cevap Veriniz...

1. Onunla ilk tanıştığınız anı hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 2. İlk andaki heyecanı hala yaşıyormusunuz? Hayır Evet 3. İlk buluştuğunuz yeri hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 4. İlk Öpücügü hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 5. ilk kez size "seni seviyorum" demesini hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 6. Birlikte yediğiniz ilk yemeği hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 7. ilk dokunuşu hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 8. ilk kavganızı hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 9. ilk hediyeyi hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 10. En çok sevdiği rengi biliyormusunuz? Hayır Evet 11. En çok sevdiği şarkıyı biliyormusunuz? Hayır Evet 12. En çok sevdigi yemeği biliyormusunuz? Hayır Evet 13. Onun için hiç ağladınız mı? Hayır Evet 14. O sizin için ağladı mı? Hayır Evet 15. Size sürpriz yapmayı sever mi? Hayır Evet 16. Çok sevdiğiniz son çikolatanızı ona verirmisiniz? Hayır Evet 17. Cüzdanınızda veya odanızda onun resmi var mı? Hayır Evet 18. Sadece sesini duymak için, ona telefon açıp kapattığınız oldu mu? Hayır Evet 19. Onu kıskanırmısınız? Hayır Evet 20. Gözlerinizi kapatıp, sadece dokunarak onu başkalarından ayırt edebilirmisiniz? Hayır Evet 21. Peki kokusunu hissedebilirmisiniz? Hayır Evet 22. Size ilk yazdığı mektup veya şiiri hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 23. Sevdanızı dağlara yazmak istediniz mi? Hayır Evet 24. Sizce gerçek aşkı yaşıyormusunuz? Hayır Evet 25. Sevgililer gününde onu hatırlıyormusunuz? Hayır Evet 26. Ona hiç hediye aldınız mı?? Hayır Evet 27. Onun sıcak bir öpücüğü sizi mutlu etmeye yetiyor mu? Hayır Evet 28. Sizin için kaf dağına çıkar mı? Hayır Evet 29. Onun arkadaşlarını seviyormusunuz ? Hayır Evet 30. Ortak zevkleriniz oldukça fazla mı? Hayır Evet 31. Onun sadece varlığı bile sizi mutlu etmeye yetiyor mu? Hayır Evet 32. Onu eğlenceli buluyormusunuz? Hayır Evet 33. Kavga ettiğinizde hemen özür diliyor mu? Hayır Evet 34. Onu en iyi arkadaşınıza değişirmisiniz? Hayır Evet 35. Ona güvenirmisiniz? Hayır Evet 36. O size güvenirmi? Hayır Evet 37. Ona olan aşkınızı hergün belirtirmisiniz? Hayır Evet 38. Ona olan aşkınızı her saat belirtirmisiniz? Hayır Evet 39. Onsuz hayatı düşününce , hayat çekilmez oluyor mu? Hayır Evet 40. Size yüz milyar verip ondan vazgeçmenizi isteseler, yine onumu seçersiniz?? Hayır Evet 41. Onunla rahat konuşabiliyormusunuz? Hayır Evet 42. Şu an bile onu düşünüyormusunuz?? Hayır Evet 43. Aileniz karşı çıksa bile, yine onu sevmeye devam edermisiniz? Hayır Evet 44. İkiniz de yaşamayı seviyormusunuz? Hayır Evet 45. Sizce o, Doğru insan mı? Hayır Evet 46. Bir gün ayrı kalsanız, onu özlüyormusunuz? Hayır Evet 47. Ona çok kızsanız bile, yine de hemen yumuşuyormusunuz? Hayır Evet 48. Ailesini tanıyormusunuz? Hayır Evet 49. Ona hiç şiir yazdınız mı? Hayır Evet 50. Ona hiç aşk mektubu yazdınız mı? Hayır Evet 51. "İşte bu bizim şarkımız olsun" dediğiniz bir şarkı oldu mu hiç? Hayır Evet 52. Uzak bir yere taşınsa, peşinden gidermisiniz? Hayır Evet 53. Kendi aranızda belirlediğiniz "özel bir gününüz" var mı? Hayır Evet 54. Özel günlerde sizi hatırlıyor mu? Hayır Evet 55. Onun bir gülüşü sizi mutlu etmeye yetiyor mu? Hayır Evet 56. Onu kırdığınızda üzülüyormusunuz? Hayır Evet 57. Sizce o "Birtane" mi? Hayır Evet 58. Arkadaşlarınızın yanında ona "seni seviyorum" dediğiniz oldumu? Hayır Evet 59. Aşkınızı "çikolatalı dondurmaya" benzetirmisiniz? Hayır Evet 60. Problemleri olunca onu içtenlikle dinliyormusunuz? Hayır Evet 61. Onun doğumgününü biiyormusunuz? Hayır Evet 62. Nelerden hoşlandıgını biliyormusunuz? Hayır Evet 63. Ona özel söylediğiniz sevimli "lakaplariniz" var mı? Hayır Evet 64. Askınız su kadar temiz ve saf mı? Hayır Evet 65. Sizi aldattığını öğrendiniz. Ama onu çok seviyorsunuz. Affedermisiniz? Hayır Evet 66. Onun için kendi prensiplerinizden taviz verirmisiniz? Hayır Evet 67. O sizin için kendi prensiplerinden taviz verir mi? Hayır Evet 68. Prensiplerden taviz verme konularından eminmisiniz? Hayır Evet 69. Aşkınızda "ilk gün" yaşanan heyecan devam ediyor mu? Hayır Evet 70. Sizce siz "birbiriniz için mi yaratılmışsınız"? Hayır Evet 71. Aşkınıza "Leyla Mecnun aşkı" diyebilirmiyiz? Hayır Evet 72. Aşkınız, bir kitaba sığamayacak kadar çok mu büyük? Hayır Evet 73. Sadece sesini duymak bile sizi mutlu ediyor mu? Hayır Evet 74. Zor günlerinde onun yanında olurmusunuz? Hayır Evet 75. Onunla haftanın her günü birlikte olmak istermisiniz? Hayır Evet 76. Onu benden iyi kimse tanıyamaz diyebilirmisiniz? Hayır Evet 77. O da sizi iyi tanıyor mu? Hayır Evet 78. Ona aldığınız bir hediye için size teşekkür etmeyi unuttu.Onu yine de affedermisiniz? Hayır Evet 79. En sevdiği çiçeği biliyormusunuz? Hayır Evet 80. Hiç onun için bir radyo programında "ona özel" istek şarkıda bulundunuz mu? Hayır Evet 81. Ona ihtiyacınız var. Ama o an çok işi var. Yine de yardıma gelir mi? Hayır Evet 82. O sizin için bir "Ömür boyu" mu? Hayır Evet 83. Birlikte seyahate çıktınız mı, veya çıkmayı düşündünüz mü? Hayır Evet 84. Bir tartışmanızda, haklıysanız bile onu üzmemek için yine onu dinlermisiniz? Hayır Evet 85. Onun sözünü dinlermisiniz? Hayır Evet 86. Sizce o "Fantazilerinizin insanı mı"? Hayır Evet 87. Onun "Fantazilerinizin insanı" olduğuna emin misiniz? Hayır Evet 88. Sizce o da bu teste katılsa sizin kadar başarılı olur mu? Hayır Evet 89. İkinizde romantikmisiniz? Hayır Evet 90. Sizi mutlu edebiliyor mu?? Hayır Evet 91. Sevmediğiniz özellikleri var, ama yine de ona katlanabiliyormusunuz? Hayır Evet 92. Sık sık buluşurmusunuz? Hayır Evet 93. Çok fakir olsa yine de onu severmisiniz? Hayır Evet 94. Birlikte alışverişe çıkarmısınız?? Hayır Evet 95. Onun zevkine güvenirmisiniz? Hayır Evet 96. Onu kaybetmektense, en sevdiğiniz bir şeyden vazgeçermisiniz? Hayır Evet 97. Geleceğe yönelik planlar kurdunuz mu? Hayır Evet 98. Ondan hiç evlilik sözü duydunuz mu? Hayır Evet 99. Onunla evlenirmisiniz?? Hayır Evet 100. Bu testin kısa ve öz sorusuna geldik. Sizce hayatın anlamı O' mu? Hayır Evet Test Sonucunuz: