şifalı bitkilerden

BALLIBABA

*Ballıbaba (Lamium galeobdolon, Lamium album), nemli ormanlarda ve çukurlarda, çalılıkların arasında, çitlerin ve duvarların dibinde, moloz yığınlarında, gölgeli ve nemli bölgelerde ve ısırgan otunun bulunduğu yerlerde yetişir. Nisan ve Mayıs'ta çiçeklenir. Çok yıllık köksapı, dikine 50 cm uzunluğunda filizler çıkarır. Karşılıklı olan yaprakları, ısırganotunun yapraklarına benzer. Yaprakların hemen altındaki küme halindeki çiçekler, açık ağızları andırırlar. Çiçekleri sarı veya beyaz olabilir. Ballıkotu ismiyle de bilinir. Çiçekler tam geliştiklerinde yapraklarla birlikte toplanır. Gölge ve havadar bir yerde iyice kuruduktan sonra ince kıyılır ve hava almayan kaplarda saklanır. Saponin, müsilaj, tanen, eterli uçucu yağ ve flavon glikozitleri içerir. Adet öncesi ağrıları, böbrek rahatsızlıkları, üst solunum yolları iltihabı, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına kullanılır.
*Ballıbaba,
öncelikle böbrek rahatsızlıklarında ve böbrek fonksiyon bozukluklarında, mide ve bağırsak rahatsızlıklarında, adet öncesi ağrılarında ve beyaz akıntıda, deri hastalıklarında, kansızlıkta ve iştahsızlıklarında kullanılmaktadır. Dölyatağı ve adet görme düzensizliklerinde günde 2 bardak ballıbaba çayı içilebilir. Ayrıca, kan temizleyici etkisi vardır. Sinirsel uykusuzluklarda ve tüm kadın hastalıklarında başarıyla kullanılabilir. Sürekli kadın hastalığı çekenler ve genç kızlar, bu çayı özellikle değerlendirmelidirler. ballıbabanın hem yaprakları hem de çiçekleri bu gibi durumlarda kullanılır. Özellikle işeme zorluklarında, işemedeki yanmalarda, böbrek hastalıklarında ve kalp ödemlerinde çok başarılıdır. Ballıbabanın yaprakları, sindirim düzensizliklerinde kullanılabilir. Bu durumda, öğleden önce 1 bardak çay içilmelidir. Çıbanlarda ve varislerde bu çayla kompres yapılabilir. Sarıballıbaba, yaşlı kişilerde görülen mesane felcine karşı özellikle önerilebilir. Ayrıca, mesane üşütmesine ve böbrek iltihabına karşı da kullanılabilir. Bitkinin kaynama suyu ile hazırlanan oturma banyosu da oldukça rahatlatıcıdır.


*KULLANIM BİÇİMLERİ :


*ÇAY HAZIRLAMAK :
Yarım veya bir tatlı kaşığı dolusu çiçek-yaprak orta boy bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır ve 5-6 dakika demlendikten sonra süzülür.


*KOMPRES HAZIRLAMAK :
Iki tatlı kaşığı dolusu bitki, yarım lt suda haşlanır, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür.


*OTURMA BANYOSU :
Şifalı bitkilerin Kullanım Biçimleri bölümüne bakınız.
*************




*AYNISEFA
Aynısafa (Calendula officinalis), ülkemizde yetişen bitkiler arasında çok önemli bir yere sahiptir. Bu şifalı bitki ayrıca, altıncık, tıbbi öküzgözü, nergis , portakal nergisi ve tıbbi nergis olarak da anılır ve sokak çiçekçileri onu susi adı ile de tanırlar. Bir bahçe çiçeğidir o. 50 cm kadar uzar, çiçek renkleri sarıdan portakal rengine kadar değişir, sapı ve yaprakları etlidir ve tutulduğunda, sanki yapışkanmış gibi hissedilir. Çiçeklerin bazıları yalın kat, bazıları kat kat dolu olur. Hepsi de aynı şifa etkisine sahiptir. Bitki, çiçekleri, yaprakları ve sapları ile toplanır ve kullanılır. Fakat, güneşin en yakıcı olduğu zamanda toplanması gerekir, çünkü, bitkinin şifalı gücü ancak o sırada doruğa ulaşmış olur. Calendula-sapogenin, eterli yağ, saponinler, glikozitler, carotinoid, xantophyll, müsilaj, flavonlar ve organik asitler içerir. İltihap giderici, antibakteriyel, yara iyileştirici, mantar hastalığını iyileştirici, safra salgılarını artırıcı, kramp çözücü, lenf sistemini temizleyici, adet kanamalarını artırıcı olarak kullanılmaktadır.


*Aynısafa Çayı;
kan temizleyici bir bitki olarak mikroplu sarılıkta en önemli yardımcıdır. Dolaşımı düzenler, yaraların iyileşmesine yardım eder. Aynısafa Çayı, sindirim sistemindeki iltihaplanmaları ve ülserleri iyileştirebilir. Mide ve onikiparmak bağırsağı ülserlerine ile kalınbağırsak iltihabına karşı kullanılabilir. Safra salgılarını arttırıcı olarak, safrakesesi ve sindirim problemleri kullanım alanına girer. Adet kanamalarını düzenleyici etkisi sayesinde, geciken veya ağrılı adet kanamalarına karşı etkilidir. Belirli tarihten 4-5 gün öncesinden başlanarak, günde 1-2 bardak Aynısafa Çayı aç karnına içilmeli, kanamalar sona erince bırakılmalıdır. Adet görme düzensizliklerinin tümünde, normalleştirici etkisi vardır. Kan temizleyici ve lenf sistemini temizleyici özellikleri de her zaman anımsanmalıdır.
Aynısafa; lokal deri problemlerinin dıştan tedavisinde kullanılan en önemli bitkilerdendir. Dıştan kullanım için Aynısafa Merhemi uygundur. Tüm yüzeysel iltihaplanmalara, yüzeysel yaralara, küçük kesiklere, eziklere, hafif yanıklara, güneş yanığına ve uzun süre yatmaktan kaynaklanan yaralara başarıyla kullanılabilir. Kas ağrısı, eklem ağrısı, bel ağrısı, sırt ağrısı, boyun ağrısı, varis ağrısı merhemle yapılan hafif masajlar veya friksiyonlarla dindirilebilir, gerginlikler ve sertlikler sona erer, çünkü merhem yüzeysel sertlikleri yumuşattığı gibi, kasları da derinlemesine yumuşatabilir. Bu masajın günde 2-3 kere tekrarlanması iyileşmeyi hızlandıracaktır. Damar iltihapları, iyileşmeyen varis çıbanları,varis şişleri, fistüller, donuk kabarcıkları, burun içindeki kabuklanmalar ve yanık yaralarında bu merhem oldukça yardımcıdır. Aynısafa Merhemi aynı zamanda kaşıntılı ayak mantarına karşı da güçlü bir yardımcıdır. Vajinal mantar hastalıklarında da, yıkamalar veya oturma banyoları uygulanabilir. 50 gr kurutulmuş veya iki avuç dolusu taze bitki bir banyo için yeterlidir.


KULLANIM BİÇİMLERİ :

*ÇAY HAZIRLAMAK :
Bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış bitki (yaprak, sap ve çiçek), orta boy bir su bardağı dolusu kaynar suyla demlenir, üstü kapalı olarak 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3 bardak çay yeterlidir. Dıştan kullanım için hazırlanan çay için 2-3 misli bitki kullanılmalıdır.


*AYNISEFA TENTÜRÜ :
İki avuç dolusu ince kıyılmış bitki (sap, yaprak, çiçek) 1 litre kanyak veya elma sirkesi içinde 14 gün boyunca güneşte veya sıcak bir ortamda, arada bir çalkalanarak bekletilir. Süre sonunda tülbentten geçirilerek süzülür ve koyu renkli bir şişede saklanır. İçten kullanımlarda, D2 inceltisindeki tentür günde 3-5 kere, 15-20 damla, yarım kahve fincanı suya eklenerek alınır. Dıştan kullanımda D1 inceltisindeki tentür, yarım bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı eklenerek, kompres veya yıkama biçiminde kullanılır. İncelti hazırlamak için bakınız: Şifalı Bitkilerin Kullanım Biçimleri-Tentür Hazırlamak


*OTURMA BANYOSU :
İki avuç dolusu taze veya 100 gr kurutulmuş bitki, geceden 2 litre suya yatırılır. Ertesi gün, kaynama derecesine kadar ısıtılır, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir.


*AYNISEFA MERHEMİ :
İki avuç dolusu ince kıyılmış taze bitki (sap, yaprak, çiçek) hazırlanır. 500 gr içyağı veya margarin, kızartma yapılacakmış gibi kızdırılır ve içine bitkiler dökülür. Çıtırdaması beklenir, karıştırılır ve ateşten çekilir. Üstü kapatılarak, serin bir yerde gece boyunca bekletilir. Ertesi gün hafifçe ısıtılır, bir tülbentten geçirilerek süzülür ve merhem kaplarına aktarılır. Serin bir ortamda saklanmalıdır.


*ÖZSU ÇIKARMA ::
Yaprak, sap ve çiçekler iyice yıkanır, ince doğranır ve henüz nemliyken, mutfak robotunda suyu sıkılır.


*KAYNAMA SUYU
(Yıkamalar için) : Çeyrek litre suya bir yemek kaşığı dolusu bitki kullanılır.
*************